Индивидуальная консультация психолога

Что нужно , чтобы улучшить свою жизнь

Чтобы улучшить качество своей жизни необходимо обратиться к психотерапии.

Один из важных аспектов эффективной терапии — это осознание и понимание нашего поведения и реакций. Когда мы начинаем понимать, что наше поведение и некоторые наши реакции связаны с прошлыми травмами и негативными опытами, мы можем начать исправлять ситуацию .

Терапия помогает понять , что  негативные эмоции и деструктивные привычки могут быть основаны на неправильных убеждениях о себе и окружающем мире. Когда мы осознаем это, то начинаем применять новые и здоровые стили поведения. Это и является признаком успешной терапии.

Немаловажным здесь является и улучшение понимания и отношений с терапевтом. Важно помнить, что каждый человек уникален, и идет своим путем и результаты будут приходить в разное время для каждого.

Главное — доверять процессу и продолжать работать над собой.

Уже после третьей сессии вы начнете видеть свои истинные потребности, а к шестой-седьмой сессии сможете разрешить внутренние конфликты.

К десятой сессии вы не только поймете свои проблемы, но и узнаете, как изменить свою жизнь к лучшему.

Согласитесь, это совсем немного, по сравнению с тем временем и страданиями, которые вам пришлось уже пережить!

Что вы сможете изменить с помощью профессионального психотерапевта:

• Избавиться от проблем в личной и семейной сфере;
• Побороть тревогу и обрести внутреннее спокойствие;
• Принять и полюбить себя, улучшить самооценку;
• Победить комплексы неполноценности и недовольства собой;
• Создать гармоничные отношения с близкими, друзьями и коллегами;
• Научиться защищать свои границы и оградить себя от манипуляций;
• Развить личные ресурсы, найти свое призвание и заняться любимым делом;
• Преодолеть тревожность, панические атаки, фобии и неврозы;
• Избавиться от депрессии, апатии и подавленного состояния;
• Преодолеть психосоматические расстройства, включая мигрени, бессонницу, ожирение и другие;
• Поддержать в период переживания потерь, развода или травматических событий;
• Найти путь к выздоровлению после насилия, включая сексуальное, эмоциональное и семейное;
• И многое, многое другое...

Обратитесь к психологу и начните новую главу в своей жизни уже сегодня!

Вы можете получить как индивидуальную консультацию психолога, так и сеанс психотерапии — гештальт-терапии.

Стоимость консультаций психолога    составляет*

 В Нижнем Новгороде

3000 руб. за 50 мин.,

Стоимость консультаций ОНЛАЙН

( по SKYPE,  WHATSAPP, TELERAM ,ZOOM, VIBER)

2850 руб. за 50 мин.,

*Для повышения эффективности терапии психотерапевт по согласованию с клиентом может использовать гипнотические техники , стоимость консультации увеличивается при этом на 400-600 руб. 

СКИДКИ       

Все , конечно , понимают, что накопленные проблемы не появились за один день, и решить их за одну консультацию вряд ли возможно даже с самым опытным  профессиональным психологом. Процесс психотерапии часто требует времени и нескольких консультаций для достижения значимых результатов. Чтобы сделать этот процесс более доступным и мотивирующим для клиентов, предоставление скидок за целый цикл консультаций может быть отличным стимулом для продолжения работы над собой и отношениями  и достижения поставленных целей. Гибкость в планировании консультаций и финансовая поддержка со стороны психолога могут способствовать более успешной и результативной психотерапии.Чаще всего удается решить одну проблему за 3-5  встреч. Именно поэтому я сделала скидки 10% на «пакет консультаций» — 3 встречи и 15% на «пакет консультаций» -5 встречь.Таким образом, встречаясь один раз в неделю, через 3-6 недель вы научитесь  жить по-новому, если приложите к этому усилия. И мне спокойно, что я доведу вас до результата, и вам – выгодно.

Записаться на прием

О психологе

Профессиональный психолог, гештальт-терапевт — Константинова Вера Егоровна:

Училась в вузах страны:
1. Московский институт психоанализа
2. Московский институт гештальт-терапии и консультирования
3. Санкт-Петербургский государственный университет
4. Нижегородский государственный педагогический университет(факультет психологии)
5. и многих других ...

Подробнее о психологе – сексологе и об образовании вы можете узнать ТУТ. Посмотреть документы об образовании вы можете в этом разделе.

ОТЗЫВЫ

• Иван Савельев

  Хочу поделиться своим хорошим опытом о работе с Верой Константиновой. Я ходил к ней больше 5 -ти месяцев .Она создала атмосферу доверия, в которой я мог свободно говорить о своих мыслях и чувствах и мне всегда было комфортно. Методы были разные, в зависимости от моих потребностей. Это были как стандартные психотерапевтические техники, так и новые методы, например, гештальт терапию и медитацию. Благодаря ей я научился справляться с проблемами, управлять стрессом и думать более оптимистично.
  Она была также понимающей и эмпатичной. Всегда внимательно слушала меня и не судила. Её поддержка помогла мне идти вперед и искать решения.
  Я рекомендую её всем, кто ищет квалифицированную помощь в психологии и психотерапии.

   

  Надежда Денисова

  Я обратилась к Вере, когда у меня возникли проблемы в отношениях с близким человеком. Мы часто ссорились и не могли нормально общаться, что создавало напряжение в нашей семье.
  После того, как я обратилась к психологу, всё начало налаживаться. У нас сложилась доверительная атмосфера, где я могла свободно выражать свои чувства и мысли.
  Психолог слушала меня внимательно и помогла мне лучше понять, почему у нас возникали конфликты. Мы разбирались в моих реакциях и эмоциях, а также взглядом другого человека на ситуацию. В результате, я стала лучше понимать точку зрения мужа.
  Мы также работали над нашим общением. Психолог научила нас говорить о своих потребностях и чувствах с помощью «я-сообщений». Я узнала, как слушать и понимать позицию другого человека.
  Я рекомендую всем, у кого возникают проблемы в отношениях с близкими, обратиться к психологу за поддержкой и помощью.

  Анна Козина

  Я была в депрессии из-за утраты собственного бизнеса. Консультации психолога Веры Константиновой помогли мне не только от нее избавиться, но и ощутить радость жизни. Психолог помогла мне осознать и принять свои эмоции, связанные с утратой бизнеса. Она научила меня видеть перспективу и новые возможности, несмотря на сложности, с которыми я столкнулась. Она научила меня строить новые цели и искать смысл в жизни, что помогло мне восстановить радость жизни и вдохновение.
  Психологическая помощь включала не только разговоры и советы, но и упражнения и практики, которые помогали мне укрепить мою эмоциональную стабильность и развить ресурсы для преодоления трудностей. Это включало медитации, дыхательные упражнения и методы саморегуляции, которые я мог применять в повседневной жизни . Большое спасибо, хочу рекомендовать всем , оказавшись в трудной ситуации обращаться за помощью.

   

  Екатерина Кошелева

  У меня был замечательный опыт работы с Верой Егоровной Константиновой ,психологом — диетологом, который помог мне изменить мое отношение к еде и достичь здорового веса. Она показала мне, что переедание связано не только с физической стороной, но и с моими эмоциями и мыслями.
  Мы проводили разные упражнения, чтобы я научилась лучше понимать свои эмоции и находить здоровые способы управлять ими. Также она помогла мне изменить свою точку зрения на свое тело и научила ценить его независимо от веса и размера.
  Он научил меня слушать свои естественные потребности в еде и различать между физическим голодом и эмоциональным желанием переедать. Я разработала новые привычки питания и теперь наслаждаюсь едой, не испытывая внутренних конфликтов или чувства вины.
  Я рекомендую ее всем, кто хочет избавиться от аналогичной проблемы. Она поможет вам найти путь к здоровому весу и принять себя таким, какой вы есть

Главная  Прайс О студии ВЕК

Семейный психолог Помощь сексолога Психолог - диетолог

Наши специалисты Отзывы Частые вопросы

Оставьте свои координаты и наш менеджер свяжется с Вами