Елена Хорбина https://www.facebook.com/profile.php?id=100001956312462&pnref=friends.search рассказывает о том, как индивидуальные психологические консультации помогли ей достигнуть успеха в жизни.

 

 

Анна Козина дает интервью после сессии холотропного дыхания-«Я на пороге новой вселенной! Я получила мощнейший заряд…»

_______________________________________________________________________

Елена Хорбина https://www.facebook.com/profile.php?id=100001956312462&pnref=friends.search рассказывает о том, как индивидуальные психологические консультации помогли ей избавиться от депрессии .

_____________________________________________________________________

  аннаАнна Козина. https://vk.com/kozinaanna   Мой опыт холотропного дыхания в студии ВЕК  Май 2016 года

На сессии холотропного дыхания я смогла увидеть то, что я представляю собой на самом деле. Я поняла после  дыхания, что я на пороге новой вселенной, я получила мощнейший заряд энергии, понимания внутренних смыслов бытия. Эта практика вполне заменит многолетнюю работу самокопания в себе. Могу даже сказать, что это изменение для ленивых. Лежишь себе как Емеля на печке, а изменения происходят.

 Я написала подробный отчет о своем процессе в сессии.Читайте здесь.

_______________________________________________________________________

Мой опыт холотропного дыхания — рассказывает Е.Хорбина

Елена Хорбина https://www.facebook.com/profile.php?… рассказывает о своем опыте холотропного дыхания в студии «ВЕК», о том, как этот метод помог ей справиться с паническими атаками и в корне изменить свою жизнь.

_________________________________________________________________

Петр Гамзин  написал 21 мая 2016 г ya.gamzinp@yandex.ru

Тренинг холотропного дыхания «Раскрой свой потенциал»

Хочу поделиться своим опытом холотропного дыхания. То , что произошло со мной , честно говоря , трудно описать, настолько это был необычный опыт. Я давно слышал о холотропе и искал, где бы подышать, да и авторитетные люди советовали, но , сознаюсь, страшно было до жути. Поджилки  тряслись))), честно. Боялся убежать. Но теперь то уж все позади и могу  сам над собой посмеяться. В общем, то что было, предугадать было сложно. Это какое то потрясающее расширение сознания, будто бы я — это вся это комната, эта великолепная музыка — тоже я, и все , что там , за окном — тоже. И все это растете, растет и наполняется восхитительным ощущение недавно произошедшего…. блаженства, какое бывает в определенные  моменты  в жизни, все понимают, когда. И это ощущение везде, во всем этом расширенном пространстве. Ну, еще много чего было, но это ощущение вселенского счастья — главное. Огромное спасибо тренеру — Вере Константиновой за профессиональную подготовку к тренингу и все сопровождение. Она настоящий профессионал. Всем рекомендую.

  _________________________________________________________________________

Иван Дубровин написал 24 февраля 2016  

На тренинг ХД меня направила моя интуиция:) — бессознательное, которое в ноябре 2013 г. во время медитации на вопрос: «Иван, что тебе может помочь разобраться с той *опой, которая происходит в твоей жизни, с той неудовлетворённостью, которую ты испытываешь?» Ответ пришёл неожиданный: «Сходи на холотропку». Хм…Стал искать где и когда в Н.Н. ближайший тренинг. Поисковик выдал Студию Век, я записался и сходил подышать:). Процесс дыхания и те образы, ощущения, которые я «ловил» своим физическим телом, описывать в подробностях не имеет смысла, так как у каждого свой опыт. Могу сказать только, что все 4 стадии (матрицы по Грофу), во время которых закладываются жизненные сценарии, я «продышал» по-честному. Повылезали блоки, зажимы, непрожитые эмоции…Проанализировав теорию и опыт, полученные на тренинге, я пошёл «пытать» маму, чтобы она описала всё в подробностях все свои эмоции и переживания, физические ощущения и всё, что происходило с ней и с окружающим внешним миром, взаимоотношения с другими людьми во время от моего зачатия доя «выхода» в этот мир (физического рождения). И всё встало на свои места. Пришло осознание и понимание почему у меня проигрываются в жизни именно такие, а не другие сценарии…Узнал. А что дальше? Как говорится в «Нашей Раше» — «понять и простить»:)))) После осознавания  необходимо простить и принять. Сейчас нахожусь в процессе принятия себя таким какой есть. Благодарю мастера Веру Константинову за предоставленную возможность узнать себя истинного.:)))  

——————————————————————————-

 Venera написала 21 сентября 2015   

Тренинг развития отношений мужчин и женщин «Мягкий свет дуэта»,  Прожить обиду или подавить обиду — это очень разные вещи… Мы постоянно взаимодействуем с людьми и не всегда это приводит к позитивным эмоциям… Обида- это нормальная реакция психики, вызванная, как правило, неоправданными ожиданиями.. «Я ожидал(а), другого поведения/отношения/события… а получилось не так.. и я отреагировал(а) обидой/злостью/негодованием..» и это нормально… До недавнего времени я жутко боялась состояния конфликта…Поэтому обижаться себе просто не позволяла… не хотела на это тратить время.. все равно же помиримся в итоге… На контакт всегда шла первой, демонстрируя победу ума над чувствами… вооружившись фразой «Я не обижаюсь, я делаю выводы».. Что же происходит с обидой, если она не прожита.. не прочувствована…  На мой взгляд следующее: 1. Она задавливается и не уходит, 2. А потом накапливается и уже точно не уходит)))Не проявляясь в той сфере, где была рождена оседает глубже…на физику… и проявляется в виде болезней, зажимов.. Часто встречается обида в качестве основной причины раковых заболеваний с точки зрения психо-соматики. . Т.е. Опухоль — это и есть та самая обида, якобы побеждённая разумом…  Так ли это безобидно… «остыть» и претвориться, что твои чувства не задеты…  Или лучше признать свои чувства, ожидания, которые не оправдал партнёр или близкий человек… отпустить ожидания…Выяснить все причины, по которой возникло это чувство, их может быть масса… и конечно, партнёр не всегда оказывается основным виновником…но осознание этого требует времени и непростой работы над собой.. И вот тогда обида уйдёт сама… отпустит… Наши чувства требуют времени, внимания и переживания! все без исключения: радость и печаль, злость и обида — это разные вкусы жизни! Не бывает плохого солёного вкуса или хорошего сладкого! Все они просто разные! Полнота жизни, её яркость и сочность зависит от того, на сколько ярко вы проживаете свои чувства и эмоции в ней!

—————————————————————————————————————————

  Никифоров Вольдемар написал 18 ноября 2015 

  Тренинг холотропного дыхания «Глубинные корни сексуальности»  Мероприятие превзошло все ожидания! Организаторы работают неформально и гибко. Идут навстречу желающим посетить тренинг. Помещение уютное. Порадовала продуманность разных мелочей, влияющие на качество проведения занятия. Вера Константинова работает умело и с душой. Даёт сильные вещи. При этом, искусно их сочетает и управляет ходом тренинга. Времени на разговоры тратит не больше и не меньше чем нужно. Может возникнуть впечатление, что ведущий не заметен, но он зорко следит за ходом занятия и состоянием занимающихся. Отклонения быстро направляет в нужное русло. В итоге, играючи и смеясь, я проделал много довольно трудной работы. Не припомню чтобы где-то ещё за такой отрезок времени испытал столько разных и сильных состояний. В итоге, достиг заявленных целей. И встряхнулся, и почистился, и зарядился, и открылся и что-то преодолел. Кроме того, получил ещё многое, чего не ожидал. С теплом вспоминаю участников действа! Всем огромное спасибо!

——————————————————————————————————————————— 

Кудрявцева Кира   написала 15 сентября 2014 

Тренинг холотропного дыхания «Дверь в креативность» На семинаре замечательная атмосфера, спокойная, доброжелательная. Самое большое открытие — это та радость внутри меня, которую я смогла почувствовать, услышать.

—————————————————————————————————————————— 

Сорокина Сабина написала 5 сентября 2014

Тренинг холотропного дыхания «Удивительное путешествие к себе»   Спасибо огромное! После тренинга я уехала отдыхать на море. Что вы думаете я делала? Я рисовала, занималась творчеством, танцевала! Я, которая никогда этого не умела! Будто новый поток во мне открылся после занятий. Спасибо за позитив. Организация на высшем уровне. Рекомендую всем!;) Спасибо, до новых встреч!  

  —————————————————————————————————————————-

Venera написала 19 февраля 2014  

 Тренинг холотропного дыхания «Глубинные корни сексуальности» Искренне считаю, что как в сексуальных инстинктах, так и в инстинктах выживания содержится огромный ресурс — наш жизненный потенциал… когда мы чувствуем измождённость, истощённость, полное отсутствие мотивации, возможно именно там стоит искать источник жизненных сил…  научиться пользоваться этим ресурсом — просто замечательная возможность наполнить свою жизнь совершенно новыми ощущениями и красками!

——————————————————————————————————————————    

Екатерина Кошелева написала 28 марта 2013 

  Тренинг холотропного дыхания «Удивительное путешествие к себе» Я давно слышала про холотропное дыхание, но никак не решалась попробовать сама. Всё приходит в своё время, когда это необходимо. Я посещала и другие психологические тренинги и семинары, но холотропное дыхание с ними сравнивать невозможно, это совершенно другой подход. Изменения у меня произошли по всем уровням жизни: и в семье, и на работе, и в отношениях. Для меня холотропное дыхание-это познание себя, путь к себе. Жизнь стала заметно ярче, увлекательней, я стала смелее в выражении своих чувств и эмоций.