Психологическая помощь в студии "Век"

Констанитнова Вера Егоровна — Основатель и руководитель студии «ВЕК» — Психология для жизни.   Опыт ведения профессиональный практики 17 лет.  Дипломированный психолог,  Сертифицированный сексолог; Сертифицированный семейный психолог;  Групповой психотерапевт; Гештальт-терапевт;  Сертифицированный гипнотерапевт; Сертифицированный диетолог и нутрициолог;  Сертифицированный психотерапевт в области расстройств пищевого поведения; -  Автор метода «Осознанное похудение: Метод снижения веса с психологической поддержкой», проверенного на себе и … Психолог Вера Константинова

Как избавиться от тревоги – пошаговый план. Что такое тревога – знакомо всем. Это то самое неприятное чувство, когда трясутся руки, становится трудно   дышать, сердце сильно колотится  и ты начинаешь говорить громче , быстрее и нередко сбиваешься . Иногда тревога сопровождает нас постоянно. Нам не нравится это состояние, мы недовольны, что так себя чувствуем и стремимся это … Как избавиться от тревоги-пошаговый план

Зачем нужна помощь психолога — сексолога Интимная жизнь – действо глубоко таинственное  и уникальное. Очень немногие, в высшей степени интеллектуально развитые и творческие люди могут заменить чувственное наслаждение сексом наслаждением творческим – к сожалению, абсолютное большинство из нас не столь талантливы, и глубокое полноценное наслаждение интимной близостью  заменить нечем! В мире существует  множество замечательных мужчин и … Зачем нужна помощь психолога — сексолога

За появление тревоги отвечает гормон стресса – кортизол. Реакция человека в ситуациях, угрожающих жизни, одинакова — бей или беги. Причиной тому гормоны стресса, в частности, кортизол. Именно он заставляет нас испытывать страх и тревогу.  Гормон необходим для защиты организма в сложной, травмирующей ситуации. Но с другой стороны, это и наш главный охранник. Он всегда на … Как побороть тревожность гормонами счастья

Виды психологического консультирования и психотерапии: Во время встречи психолога с клиентом происходит работа с внутренними проблемами и состояниями клиента , такими как поиск смысла жизни, повышенная тревожность, сложности во взаимодействии с людьми , проблемы в отношениях с  супругами , внутренний дискомфорт, невротические состояния, депрессии, страхи и фобии и т.д. Для решения этих проблем психотерапевт может предложить различные формы работы, такие , … Психологическая помощь онлайн : направление консультирования

Любое невротическое состояние формируется на фоне слишком долгих или слишком сильных стрессов. Избавиться от невроза самостоятельно очень трудно, практически невозможно. Конечно,   необходимо повышать устойчивость организма , и для этого надо  использовать все доступные ресурсы: Организовать режим дня. Ложиться и вставать следует в одно время, спать – не менее 8 часов, обязательно оставлять время для отдыха, … Как избавиться от неврозов и панических атак

Хороший специалист знает все душевные проблемы, которые вообще существуют, знает характер их течения и способы разрешения. Это может показаться удивительным, откуда человек, который меня видит в первый раз может что то знать обо мне? Но если мы подумаем о том, что поход к окулисту или травматологу  не вызывает у нас  удивления тем, что он знает … Чем и как помогает психолог?