Тренинг проходит в соответствии с расписанием

За последние месяцы информационный фон значительно поменялся — стал более агрессивным, пугающим, противоречивым. Стрессы и срывы стали обычным явлением.

На тренинге ты узнаешь, откуда в твоей жизни берутся стрессы и как от них легко и быстро избавиться.

Представь себя на необитаемом острове. перезагрузкаУ тебя шикарная вилла, вкусная еда, интересные книги, прекрасные фильмы в фильмотеке, музыка, все, что ты пожелаешь. Ты здоров, богат, на 100% уверен, что с твоими родственниками всё в порядке. Рядом любимый человек, прекрасная погода, теплый океан. И никакой связи с внешним миром.

Будут ли тебя посещать стрессы, проблемы, дурные мысли?

Может быть и нет,

……а может быть и да….

Почему  в обычной жизни тебя так часто посещают эти напасти?

Одна из причин – это информационное окружение. Мы живем в постоянно меняющемся мире. Информационные потоки атакуют каждый день. Защитные силы тают.

Представь, что твой уровень информационной защиты составляет 100%. За день ты узнаешь кучу новостей и многие из них неприятны.

  • Вирус эбола 5%
  • Повышение курса доллара 35%
  • Война на Украине 40%
  • Санкции против России 35%

И так далее

В какой-то момент защитная оболочка не выдерживает, и происходит стресс.

Ты теряешь энергию, здоровье, самообладание и превращаешься в магнит для неприятностей. Можно пить антидепрессанты, употреблять алкоголь, убегать от реальности, отбрасывая проблемы как бумеранг. На какое-то время это помогает. Только бумеранг, всегда возвращается. От информационных потоков никуда не скроешься, мир «опутан ими по рукам и ногам».

А почему именно эти проблемы нас выводят из равновесия, почему и как мы выбираем, что для нас важно, а что нет? Все это зависит от того, что для нас было важным и оставило следы в нашем образе восприятия , в наших склонностях и нашем характере предыдущие этапы нашей жизни. И их влияние на то, что для нас наиболее важно , зависит от силы воздействия различных факторов , которое обратно пропорционально оси времени. События , происходившие в подростковом возрасте имеют меньшее влияние, чем события , происходившие в детстве, а события перинатального периода имеют еще большее влияние и силу. Дело в том, что ПЕРВОЕ событие определенного характера, произошедшее в нашей жизни,  имеет большую значимость и более основательно закладывается в цепочку нашей памяти.

Схемы нашего востприятия  мира  делятся на четыре зоны :

— зона безопасности

-зона ловушки

-зона войны

-зона свободы.

Эти схемы повторяются во всей нашей жизни, а начало их лежит в перинатальном периоде развития ребенка, описанном Стеном Грофом и названы они Базовыми Перинатальными Матрицами. И именно от того, в какой матрице или , по – другому «зоне», мы «застряли» в период своего рождения , мы продолжаем делать это и в нашей биографической жизни, «застревать» именно в тех «зонах-матрицах» , и наш выбор сферы интересов предопределен этими областями интересов.

И вот ты здесь и сейчас читаешь сводку последних новостей. У тебя паника, агрессия, напряжение. День за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем незаметно накапливается избыточное напряжение. Вместо того, что бы принимать решения и действовать ты тратишь силы на переживания. Что ты переживаешь? Уже всё произошло. И в твоем далеком прошлом, и в недавнем вчера. Что нужно сделать? Как остановить этот нескончаемый поток?

Необходимо выполнить ПЕРЕЗАГРУЗКУ, пройти наиболее болезненные моменты твоего прошлого , те которые и сейчас не дают тебе спокойно жить, прожить их и избавится от этого бесконечного напряжения, заставляющего находить все снова и снова в тревожном настоящем подтверждение своему необъяснимому страху и недовольству. Вот , смотрите, не зря же я так встревожен!! Есть же основание! – кажется , кто то кричит внутри вас. А на самом деле кричит это непрожитая боль , она нас беспокоит и тревожит. Это можно сделать и во время сеансов гештальт-терапии , и во время холотропного дыхания.

Во время холотропного дыхания наше подсознание,  наш внутренний целитель услужливо поможет нам, подкинув визуальные аналогии наших недопрожитых ситуаций как боли, так и радости, страха и тревоги. Холотропное дыхание поможет избавиться от старых проблем и страхов, оградиться от влияния новых негативных факторов и тревожащей информации, исцелиться от старых травм и укрепить веру в себя. Ну, и , конечно , закрыть многие старые «гештальты» и обрести спокойствие.

Тренинг холотропного дыхания ПерезагрузкаТренинг так же поможет разрешить наиболее актуальную на настоящий момент проблему

  • повысить уровень жизненной энергии
  •  открыть в себе новые способности и таланты
  •  получить мощный толчок для осуществления заветных желаний
  •  найти нестандартные решения в бизнесе
  •  осуществить творческий прорыв в личной жизни
  •  освободиться от глубинных эмоциональных травм и конфликтов
  •  встретиться с трансперсональными, мистическими переживаниями

И , в конечном итоге , утолить ту духовную жажду, которая есть почти у каждого человека , и присутствует в этой прекрасной сказке Сент — Экзюпери в образе пустыни. Пустыня – этот символ духовной жажды, прекрасна, ибо в ней таятся родники, найти которые человеку помогает только сердце. Ведь так хочется ощущать мир так, как Маленький принц : «Он пил, закрыв глаза. Это было как самый прекрасный пир. Вода эта была не простая. Она родилась из долгого пути под звездами, из скрипа ворота, из усилий моих рук. Она была как подарок сердцу. Когда я был маленький, так светились для меня рождественские подарки: сияньем свеч на елке, пением органа в час полночной мессы, ласковыми улыбками.» Антуан Де Сент Экзюпери.

И не удивляйтесь, если после тренинга вам скажут: Хорошо выглядишь. Где отдыхал?

Расписание тренинга

Информация и документы, необходимые для тренинга

Стоимость тренинга

Способы оплаты

Узнать больше о холотропном дыхании

Формат проведения тренинга