Это группа по развитию психологической устойчивости, самопознанию, личностному росту и развитию продуктивности.
✔Мир так стремительно меняется, и порой не понятно, как себя вести во всей этой обстановке, и тем более не понятно, надолго ли это и что будет потом🤷♀️
У многих возникает тревога или чувство страха, гнева или раздражения, которое очень трудно преодолеть.
Кажется, что почва уходит из под ног, и вы оказались в полном одиночестве.😢
Порой опускаются руки и мы уже не знаем, что нам делать и вообще, хотим ли мы чего нибудь❓
Иногда даже хочется сбежать, спрятаться или даже замереть, чтобы ничего не чувствовать…
Успокойтесь❗
Разрешите себе быть в растерянности, у вас есть все причины для того, чтобы так себя чувствовать. Не стоит стыдиться – сегодня это нормально, не корите себя за своё состояние.
Кризис, который происходит сейчас в обществе, запускает аналогичные процессы в жизни каждого из нас, мы постоянно находимся в стрессе😫
Сейчас особенно важно сконцентрироваться на способах преодоления стресса❗
Наиболее эффективным антистрессором может быть только 💎сильная социальная поддержка💎 которая существенно смягчает негативные последствия стресса.
Это, конечно, правильно❕
Однако нередко люди, попав в трудную ситуацию, избегают тех, кто им может помочь. Они замыкаются, предпочитают справляться со сложностями сами и это ведет еще к большим осложнениям.🤔
Мы начинаем эту группу, что бы вы общались и поддерживали друг друга. ❗
Человеку нужен человек.❕
И мы своим участием и профессиональным ведением гарантируем вам поддержку, психологическую безопасность прохождения встреч, сопереживание и конфиденциальность.
Здесь вы наглядно можете увидеть то, как вы взаимодействуете с окружающими людьми, можете получить бесценный опыт безопасного выражения своих мыслей и чувств в обществе, а также узнать, как вас видит это общество и каждый человек в отдельности.👩
И, главное, получить поддержку, понять свои эмоции, разобраться в том, что вас более всего тревожит и как с этим жить , и как следствие — стать более устойчивым и вновь обрести веру в себя для преодоления грядущих изменений!
Члены группы могут показать друг другу, сколько существует разных углов и точек зрения, казалось бы, разглядывая одну и ту же глубину.
В группе вы сможете пережить тот эмоциональный опыт при более благоприятных обстоятельствах, с которым человеку трудно справиться в одиночестве.
В группе вы сможете отработать новые навыки, так необходимые вам именно сейчас для успешного продвижения вперед❗
❗Приходите на наши встречи, чтобы получить поддержку и поддержать других, повысить свою психологическую устойчивость , познать себя и повысить свою продуктивность
Ждем Вас. 🙏💕
Ведущий психолог группы -Вера Егоровна Константинова
Профессиональный практикующий психолог со стажем 17 лет:
Групповой психотерапевт;
Семейный системный психотерапевт;
Гештальт-терапевт;
Сертифицированный сексолог;
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги;
Ведущая психотерапевтических групп, фасилитатор и ведущая тренингов холотропного дыхания
Формат группы и стоимость участия
Встречи проходят в ОЧНОМ (офлайн❕). На встречах вы сможете видеть, слышать друг друга и общаться!
Количество участников : 12-16 человек
Встречи проходят по СРЕДАМ в 18:00.
Длительность одной встречи — 3 часа
Стоимость участия — 2500 рублей за встречу!
Приходите! Вместе мы справимся со страхами, с чувствами и эмоциями, которые вас периодически «захлёстывают». Вы сможете стать более свободным от комплексов и внутренних тормозов, и воспринимать мир более открытым и многоцветным!
- Вы окажитесь в кругу людей, переживающих похожую ситуацию;
- Вы сможете делиться своими чувствами и переживаниями;
- Найдете поддержку, тепло и понимание;
- Найдете новые знакомства и наладите отношения с окружающими;
- Сможете освободиться от накопленных обид, высказать то, что давно хотели;
- Сможете справиться с переживаниями и выйти из кризисной ситуации;
- У вас будет интересный круг общения, вы не будете одиноки.
- Сознавать свои потребности и желания;
- Ценить себя и свои достижения;
- Получать поддержку и поддерживать других людей;
- Радоваться и любить себя и жизнь;
- Быть спонтанным, действовать творчески;
- Открыто взаимодействовать с миром.
- Рабочая позиция, внутренний стержень;
- Способность быть активным, творцом собственной жизни;
- Уверенность в себе и своих силах.
- Личные ресурсы,которые повысят вашу продуктивность.
Для того что бы стать участником группы нужно:
Перейти на группу ВКонтакте ЗДЕСЬ
Для того , чтобы зарегистрироваться на этой странице нужно:
1. Зарегистрироваться как участник , для этого позвонить по телефону +7 (930) 709-77-09, +7 (909) 299-77-63,
или оставить заявку на сайте.Записаться
2. Заполнить анкету (мы вышлем вам ее на почту) и отправить ее нам.
3. Прочитать и подписать контракт с участником группы.
4. Ознакомиться с правилами работы в группе.
5. Ознакомиться с информацией о том, как проходит группа.
Допуски и ограничения для работы в группе:
1. Допускаются участники❗ старше 18 лет, не страдающие психическими расстройствами.
2. Не допускается присутствие в одной группе❗ родственников или близких друг другу эмоционально и социально лиц.
В случае обнаружения такой ситуации , участники группы обязаны решить конфликтную ситуацию самостоятельно.
3. Для исключения подобных ситуаций и для краткого ознакомления с ведущим и участниками группы перед началом работы группы проводится краткое собеседования примерно на 20-30 минут.
Оставьте свои координаты и мы свяжемся с Вами в ближайшее время