Ул. Генкиной/Ошарская 33/59а Центр "Армада" офис 21

социальностьЧеловек,  которому нужна психологическая помощь, рано или поздно оказывается перед выбором. Обратится к классическому психологу и, возможно, потратить недели и месяцы на разбор ситуаций прошлого, в режиме, т.н. “терапевтической беседы”, в которой не всегда возможно «принять, отпустить, осознать и прочее», чем так «сильно» психологическое консультирование, или искать альтернативу.

 

Причиной поиска альтернативы может быть и социальный аспект, а именно  сам славянский менталитет, с его бесконечным киданием в крайности, от выворачивания души на изнанку перед случайным попутчиком в поезде, до страха открыться даже перед собственными любящими родителями, от желания получить все и сразу (в терапии — решить все проблемы за один визит) до склонности размазывать даже самые ничтожные обиды тонким слоем по всей жизни, и прочее, прочее, что мы все так хорошо знаем и понимаем о себе и других, на самом деле плохо встраивается в систему психологического консультирования, которая разрабатывалась, в основном, на западе и тяготеет либо к ортодоксальному психоанализу (мало говорить и много слушать), либо чисто манипулятивным методам, так сказать, отбраковке продуктов всевозможных спецслужб и политических институтов

Холотропное дыхание является достойной альтернативой.

Применение холотропного дыхания в практической психологии и психотерапии продиктовано несколькими предпосылками:

— уплотнение событийной канвы жизни требует в социальной работе психотехник, которые соответствуют «духу времени», обладают высокой эффективностью и быстротой действия;

— холотропное дыхание обладает качеством безопасности для психики и тела человека;

— холотропное дыхание обладает высокой мерой свободы клиента );

— холотропное дыхание не отрывают человека от реальной жизни, а способствуют большей погруженности в деятельность, повышению творческого потенциала человека, его личностной самоактуализации.