Ул. Генкиной/Ошарская 33/59а Центр "Армада" офис 21

Тренинг состоится в соответствии с расписанием

ddСовременный человек живет на низком уровне жизненной энергии. Хотя  в общем он не слишком глубоко страдает, но при этом он столь же мало знает об истинно творческой жизни.

Он превратился в тревожащийся автомат.

Мир предлагает ему много возможностей для более богатой и счастливой жизни, он же бесцельно бродит, плохо понимая, чего он хочет, и еще хуже — как этого достичь. Он не чувствует возбуждения и пыла,отправляясь в приключение жизни.
Он, по-видимому, полагает, что время веселья, удовольствия и роста — это детство и юность, и готов отвергнуть саму жизнь, достигнув «зрелости». Он совершает массу движений, но   выражение его лица выдает отсутствие какого бы тони было реального интереса к тому, что он делает. Он либо скучает, сохраняя каменное лицо, либо раздражается. Он, кажется, потерял всю свою спонтанность, потерял способность чувствовать и выражать себя непосредственно и творчески.

Он хорошо рассказывает о своих трудностях, но плохо с ними справляется.

Он сводит свою жизнь к словесным интеллектуальным упражнениям, он топит себя в море слов. Он тратит массу времени, чтобы восстановить прошлое или определить будущее. Его деятельность — выполнение скучных и утомительных обязанностей. Временами он даже не сознает того, что он в данный момент делает.( Ф. Перлз) Парадоксально, но все эти утверждения возникли потому, что за последние пятьдесят лет человек стал в гораздо большей степени понимать самого себя.

Мы невероятно много узнали о физиологических и психологических механизмах, посредством которых мы поддерживаем свое равновесие под давлением постоянно изменяющихся условий жизни. Но в то же время мы не научились в равной степени радоваться себе, использовать свои знания в своих интересах, расширять и углублять свое ощущение жизни  и роста. Мы оправдываем нынешние трудности прошлым опытом, мы купаемся в своих несчастьях. Мы используем свои знания о человеке как оправдание для социально-деструктивного или саморазрушительного поведения.

Вырастая из детского «Я не могу с этим справиться», мы начинаем говорить «Я не могу с этим справиться, потому что…» — потому что мама отвергала меня в детстве, потому что я не умею обходиться со своим эдиповым комплексом, потому что я слишком интровертирован и прочее и тому подобное.

Цель психологии не просто в том, чтобы предложить объяснения поведения; она должны помочь нам обрести самопознание, удовлетворение и способность опираться на себя .

В детстве мы «проглатывали» обиды, потому что боялись дать отпор. Потом мы стыдились слёз, чтобы не огорчать близких. Сегодня подавляем в себе радость из-за соображений политкорректности. Разве уместна улыбка в компании серьёзных зануд? Всё это подавленное, невысказанное, невыраженное и незавершённое живёт внутри, поглощает наши силы и отравляет нашу жизнь. В итоге мы помогаем тем, кому вовсе не хотим, и, наоборот, не можем выразить любовь по отношению к своим близким. Мы суетимся, раздражаемся, «тормозим», ворочаемся в постели, теряем аппетит или жуём всё подряд. Или вас настолько преследуют воспоминания о разбитой любви, что вы переходите улицу на красный свет. Вот так, зациклившись на чём-то, мы неосознанно отталкиваем всё остальное и вместо живой жизни проживаем мёртвые, но цепкие воспоминания. Но вот именно из этого вязкого прошлого или неодолимого будущего «прилетают» нежданные разводы, увольнения, язвы, инфаркты.

Как вернуть себе подлинность чувств и свежесть восприятия?

В этом нам обязательно поможет тренинг холотропного дыхания

ПЕРЕЗАГРУЗКА!  Тренинг холотропного дыхания Перезагрузка 

Тренинг помогает

  •  разрешить наиболее актуальную на настоящий момент проблему
  • повысить уровень жизненной энергии
  •  открыть в себе новые способности и таланты
  •  получить мощный толчок для осуществления заветных желаний
  •  найти нестандартные решения в бизнесе
  •  осуществить творческий прорыв в личной жизни
  •  освободиться от глубинных эмоциональных травм и конфликтов
  •  встретиться с трансперсональными, мистическими переживаниями

 

И , в конечном итоге , утолить ту духовную жажду, которая есть почти у каждого человека , и присутствует в этой прекрасной сказке Сент — Экзюпери в образе пустыни. Пустыня – этот символ духовной жажды, прекрасна, ибо в ней таятся родники, найти которые человеку помогает только сердце. Ведь так хочется ощущать мир так, как Маленький принц : «Он пил, закрыв глаза. Это было как самый прекрасный пир. Вода эта была не простая. Она родилась из долгого пути под звездами, из скрипа ворота, из усилий моих рук. Она была как подарок сердцу. Когда я был маленький, так светились для меня рождественские подарки: сияньем свеч на елке, пением органа в час полночной мессы, ласковыми улыбками.» Антуан Де Сент Экзюпери.

Подробнее о холотропном дыхании

Вы можете посмотреть отзывы о тренингах холотропного дыхания на странице

Отзывы клиентов

Для того, чтобы лучше понять, с чем вы встретитесь во время сессий холотропного дыхания, посмотрите фильм

Даты прохождения тренинга

Информация и документы для прохождения тренинга

Расписание тренинга

Стоимость тренинга

Способы оплаты

Узнать больше о холотропном дыхании

Формат проведения тренинга

Главная